የሳይንስ ሊቃውንት የማሰላሰል ጥርጣሬ የሌላቸውን ጥቅሞች ከረጅም ጊዜ በፊት አረጋግጠዋል ፡፡ ዘና ለማለት የሚፈልጉትን ለመርዳት ይህ ጠቃሚ መተግበሪያዎች ዝርዝር ተሰብስቧል ፡፡
የአስተሳሰብ ማሰላሰል
በጥቅም ጊዜ የተከፋፈለ የተለያዩ ደረጃዎች ያሉት ለአጠቃቀም በጣም ቀላል ፕሮግራም። ጀማሪዎች ብቻ የዕለት ተዕለት የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎቻቸውን በአምስት ደቂቃዎች ሊጀምሩ ይችላሉ ፣ እና የበለጠ ልምድ ያላቸው በ 10 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ በሆነ ጊዜ የበለጠ ከባድ ደረጃን መምረጥ ይችላሉ።
ፈጣሪዬ. ማሰላሰል እችላለሁ
ወዲያውኑ ቦታ እንያዝ ፣ ፕሮግራሙ ተከፍሏል ፡፡ ነፃ የሙከራ ጊዜ ለመጀመሪያዎቹ 7 ቀናት ብቻ ይሰጣል። ማመልከቻውን ለመከላከል በብዙ ተጽዕኖ ህትመቶች ተመክሯል ማለት እንችላለን ፡፡ ትግበራው ሙሉ በሙሉ በእንግሊዝኛ የተሠራ ነው ፣ ስለሆነም ቢያንስ ያለ መሰረታዊ እውቀት ለማውረድ ምንም ነገር የለዎትም ፡፡
የአእምሮ ማስተዋል መተግበሪያ
ሌላ ጥሩ ፕሮግራም የተለያዩ ደረጃዎች ያሉት ፣ ግን እነሱ በጥቂቱ የተገነቡ ናቸው። ማሰላሰል ከስሜታዊነት (እስትንፋስዎ ላይ ከማተኮር ጀምሮ እስከ ሁለንተናዊ የምስጋና ስሜት) እንዲከናወን የታቀደ ነው ፡፡ መተግበሪያውን ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው።
ፈገግታ አዕምሮ
በጣም ቀላል ፣ አንድ ዓይነት ቆጣሪ ነው። እሱ ለማሰላሰል ያጠፋውን ጊዜ ይቆጥራል እንዲሁም ለተጠቃሚዎቹ በምናባዊ ትጋት ሽልማቶች ይሸልማል።
ዘናይዝ
ለግንዛቤ እድገት በሩሲያኛ እጅግ በጣም ጥሩ መተግበሪያ። መተግበሪያው ያለማቋረጥ ለድርጊት መመሪያዎችን ይሰጥዎታል ፣ ወደ ንቃት መረጋጋት ሁኔታ እንዴት እንደሚመጡ ይነግርዎታል። በትክክለኛው ጊዜ አእምሮን ለመለማመድ ማሳሰቢያ ማዘጋጀት ይቻላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ መተግበሪያው በጣም ጥሩ ቆንጆ በይነገጽ አለው።
